Средства увеличения груди

Средства увеличения груди

 

Увеличения груди

помогите увеличить грудь!

  1. Оффлайн
    мне 17 лет,грудь 1-го размера,может есть какие то рецепты народные?помогите!!!!!!

    14 марта 2009 - 16:32 / #1
  2. Оффлайн

    Верка

    Журналисты

    Сообщений: 15

    Очаровашка, вот есть такая информация:
    Травы, увеличивающие грудь

    Американский ученый A. Fugh-Berman недавно опубликовал статью, в которой проанализировал быстро приобретающие популярность пищевые добавки для увеличения груди. Он сообщил, что большинство этих продуктов содержит растительные гормоны, которые могут оказывать влияние на клетки человеческого организма. Например, в такие средства часто входит хмель, содержащий фитоэстроген 8-пренилапигенин - один из самых активных фитоэстрогенов.
    Часто встречаются и продукты, в состав которых входит зераленон (эстроген, производимый грибами, который вызывает разрастание ткани груди у человека и животных) или его аналоги.
    Таким образом, все эти увеличители груди теоретически могут производить желаемый эффект. Однако пока нет данных независимых клинических испытаний, которые позволили бы определить, насколько безопасны все эти вещества при длительном применении.

    Fugh-Berman A. Bust enhancing herbal products. Obstet Gynecot 2003 Jun; 101(6): 1345-9.

    Есть мнение, что два генетически обусловленных фактора определяют размер груди женщины: уровень гормонов в крови и, в еще большей степени, ее восприимчивость к этим гормонам. Однако грудь, маловосприимчивая к эстрогену, не увеличится, сколько бы последнего не находилось в крови.

    Как сделать грудь красивой

    Каждая женщина мечтает иметь красивую грудь. Но следует разумно пользоваться тем, что подарила вам природа, и сохранить это богатство надолго.

    В этом помогут вам физические упражнения.

    К сожалению, с помощью упражнений нельзя увеличить размер груди. Но с помощью умело подобранных специальных упражнений можно предотвратить обвисание и дряблость кожи, заметно увеличить объем мышечной массы, что создаст зрительный эффект увеличения груди, поддержит ее форму. Грудные мышцы большие и сильные, поэтому для результативности занятий вес отягощений, с которыми вы будете выполнять упражнения, должен быть не менее 3 кг.

    Уже через 3 - 4 недели вы почувствуете результат тренировок: мышцы станут более упругими и крепкими, а грудь - высокой и красивой. Упражнения, в которых участвуют плечи, руки, корпус, очень полезны для груди, они улучшают осанку. А хорошая осанка также помогает сделать грудь выше и эффектнее.

    Шeвчeнкo O.

    Для структуры молочных желез жировая ткань очень важна. Она во многом обеспечивает значительную подвижность нормальной молочной железы. Вопреки всеобщему убеждению, в женской груди нет мышц. Поэтому увеличить ее физическими упражнениями невозможно. Можно, конечно, развить нижележащие мышцы, но это приведет лишь к увеличению объема наружной и верхней частей торса и очень слабо скажется на размере самой груди. Нельзя также подтянуть упражнениями обвисшую грудь.


    14 марта 2009 - 16:53 / #2
  3. Оффлайн

    Верка

    Журналисты

    Сообщений: 15

    Развитие молочных желез

    Внешний вид женской груди, ее размер, определяется рядом факторов, наиболее важными из которых являются генетические.


    Период полового созревания

    Период полового созревания (10 - 15 лет). Этот период характеризуется их уплотнением, нарастающим нагрубанием, потемнением околососковой области, разрастанием жировой ткани и увеличением груди в объеме. Если в это время ощупать место вокруг соска, можно почувствовать довольно твердый комочек железистой ткани - основного "строительного материала" молочной железы.

    Изменения часто несимметричны, что беспокоит самих подростков и их родителей. В этом периоде рост груди сопровождают ощущения чувства тяжести, нагрубания или легкой болезненности. Сразу подчеркнем: эти явления носят нормальный физиологический характер.

    Ранний репродуктивный период

    Ранний репродуктивный период (15 - 25 лет). В этот период грудь приобретает индивидуальные анатомические и функциональные особенности, в ее структуре происходит активное формирование железистой структуры и протоков.

    Девичья грудь отличается эластичностью тканей, небольшой жировой прослойкой и розовой окраской сосков (тогда как у взрослых женщин они коричневатые). На этом этапе грудь становится очень чувствительной к любым воздействиям. Незначительные ушибы груди приводят к формированию длительно не рассасывающихся гематом и посттравматических кист. При переохлаждении или перегреве (пребывание на солнце, в бане), после перенесенных простудных заболеваний часто воспаляются так называемые ювенильные кисты в области соска и ареолы. При занятиях активными видами спорта соски часто травмируются при трении об одежду - на них возникают потертости, трещины, изъязвления. Подобные состояния требуют лечения, что может увеличить риск возникновения онкологических заболеваний.

    Когда у девушки появляются сексуальные отношения, грудь обычно чуть увеличивается и опускается. С 20-летнего возраста объем железистой ткани увеличивается только во время беременности. В остальных случаях грудь просто полнеет за счет утолщения жировой прослойки, а излишки жировой ткани приводят к опусканию и "обвисанию" груди.


    14 марта 2009 - 17:06 / #3
  4. Оффлайн

    Верка

    Журналисты

    Сообщений: 15

    Никакая диета не может изменить размер молочных желез, не повлияв на общий вес тела.

    Хорошая осанка может сделать внешний вид груди лучше: если откинуть плечи назад, выпрямиться, то грудь будет казаться больше и выше. Сутулость приводит к тому, что линия опоры молочной железы перестает проецироваться на грудную клетку, и они начинают провисать даже при правильной форме и размере.


    14 марта 2009 - 17:14 / #4
  5. Оффлайн

    Верка

    Журналисты

    Сообщений: 15

    Общим сложновато...
    Но не отчаивайтсь.
    Поддерживайте правильную осанку, делайте упражнения для мышц груди, включайте в чаи хмель, поддерживайте умеренную упитанность тела.
    И главное... ----->>>>>> не комплесуйте!
    Важнее дух, характер, интеллект!

    14 марта 2009 - 17:24 / #5
  6. Оффлайн
    ой спасибо вам большое!Буду пробовать,что касается генетики,с этим всё нормально!У всех знакомых мне по женской линии родственников и по папиной и по маминой стороне,грудь как минимум 3,в том числе и у мамы и старшей сестры,а у меня как то странно...как будто в очередь за грудью к Богу,я стояла последней.. sad

    14 марта 2009 - 17:35 / #6
  7. Оффлайн

    Insomnia

    Посетители

    Сообщений: 1334

    Симпатий: [linckLike]6[/linckLike]

    Цитата: Очаровашка

    есть какие то рецепты народные?помогите!!!!!!

    Увеличение груди народными средствами

    Увеличение груди народными средствами – возможно ли это?
    Попробуем проанализировать и вспомним самые популярные и, наоборот, малоизвестные средства и рецепты.

    Конечно же, сразу на ум приходит капуста. Она может незначительно стимулировать рост груди, но заметного результата можно достичь лишь в подростковом возрасте. Капуста способствует незначительному увеличению груди, но только в период ее формирования (до 18 лет). Кроме того, капуста содержит много полезных веществ, которые противостоят воспалительным и отечным процессам в организме. В капусте есть сульф-форафан, являющейся мощным компонентом против рака. Но употребление капусты не поможет значительно увеличить грудь.

    Считается, что увеличению груди способствует регулярное потребление чёрного чая с молоком.

    Хорошо зарекомендовал себя чай из свежих земляничных листьев с молоком (листья завариваются кипятком, как обычный чай, а потом добавляется молоко).

    Еще одно безопасное народное средство для увеличения груди – грецкие орехи с мёдом. Для этого нужно залить грецкие орехи жидким мёдом и «настаивать» не меньше недели. Далее есть по нескольку орешков 2–3 раза в день.

    В народе бытует мнение, что нужно есть сырое тесто.Увеличения груди
    А вот точка зрения специалистов несколько отличается: они отмечают, что результат такой диеты весьма сомнителен, к тому же можно приобрести проблемы с избыточным весом и пищеварительной системой.

    Ещё один рецепт увеличения груди – хлебные корочки. Немногие из пробовавших говорят, что наблюдали эффект после того, как около полугода ели корочки в большом количестве.

    Есть и не столь распространённое средство: в течение месяца нужно 3 раза в день до еды съедать чайную ложку куркумы с молоком.

    Также можно услышать советы о потреблении большого количества жирной пищи. Рациональное зерно в этом есть: объем груди увеличится, впрочем, как и объемы всего остального. Если Вы вдруг на это решитесь, не забывайте, что данный метод может быть опасен для поджелудочной железы.

    Многие народные средства для увеличения груди предполагают питание зелёными яблоками, молочными и кисломолочными продуктами, курицей или рыбой, соком лимона, даже красным вином и пивом. Хотя врачи относятся к таким диетам скептически.

    Существуют и рецепты различных отваров, один из них таков:
    1 столовую ложку шишек хмеля в стакане воды поставить на водяную баню на 15 минут, прокипятить и дать отстояться, принимать по трети стакана 3 раза в день. Эффект достигается за счёт гормонов, содержащихся в шишках хмеля, поэтому будьте осторожны с этим средством увеличения груди.

    Умеренное потребление пива – известное народное средство увеличения груди. Но нужно помнить, что этим рецептом нельзя злоупотреблять во избежание формирования пивной зависимости, плюс те же минусы, что и в рецепте с хмелем.

    Ещё один отвар:
    нужно смешать зёрна ржи, ячменя, проса и кукурузы в равных частях, заварить в большом количестве воды и употреблять 3 раза в день перед едой. А на ночь нужно обертывать грудь рисовой кашей, а с утра ополаскивать настоем ромашки. Но логически обосновать эффективность этого метода никак не получается.

    Некоторые советуют делать компрессы:
    10 раз нужно чередовать горячий компресс с маслом иланг-иланга и герани и холодный с морской солью, потом сполоснуться чистой водой и нанести крем для подтяжки груди.
    Но это средство может быть опасно, поскольку и перегревание, и переохлаждение могут провоцировать появление опухолей!

    Также есть такой рецепт:
    50 мл миндального масла, по 10 капель масла иланг-иланга и герани смешать и наносить после душа каждый день.

    Есть положительных отзывов об аппликациях голубой глины на ночь. Это народное средство по меньшей мере способствует подтяжке груди и поддержанию ее упругости.

    Есть очень опасный и сомнительный метод увеличения груди втиранием сока цикуты. Ни в коем случае не стоит его пробовать, поскольку цикута – это яд!

    Говорят, что якобы грудь увеличат горчичники, но очевидно, что это не так, к тому же есть большой риск ожога и развития опухолей, в том числе и недоброкачественных.

    Ещё популярный способ: йодные сеточки. В малом количестве это безвредно, а в большом такие манипуляции гарантированно закончатся ожогами.

    Используя народные средства увеличения груди, в первую очередь руководствуйтесь главным правилом врачей: не навреди. Будьте крайне осторожны в экспериментах над собой и помните, что Вы привлекательны именно такая, какая есть!

    Очаровашка,
    все еще может измениться после замужества и рождения ребенка!
    Сейчас Вы еще пока находитесь в фазе роста и полового созревания!
    Любите себя, ведь Вы неповторимы!

    Увеличения груди


    15 марта 2009 - 00:37 / #7
  8. Оффлайн

    Insomnia

    Посетители

    Сообщений: 1334

    Симпатий: [linckLike]6[/linckLike]

    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИ

    Фитнес-тренер о специальном комплекс для женщин, решивших увеличить грудь с помощью упражнений.

    Начнем с нескольких важных моментов, которые необходимо знать женщинам, решившим с помощью упражнений увеличить свою грудь. Часто женщины, приходя на занятия, думают, что упражнения увеличат их молочные железы, путая понятия груди и понятия молочных желез.
    В молочных железах просто нет мышц, которые можно увеличить, у них совершенно другое строение.
    Грудь женщины – это комплекс и молочных желез, и непосредственно грудной мускулатуры. Так вот, увеличить сами железы иначе как хирургическим путем нельзя, они определены природой, а вот увеличить, подтянуть, сделать рельеф грудной мускулатуры реально. Естественно, это и поднимет грудь, и увеличит ее объем груди в целом, придаст ей тонус, эффектный внешний вид.

    И второй пункт, на который я хочу обратить ваше внимание. Известно, что мышцы грудной мускулатуры очень большие и достаточно сильные, и чтобы они росли, а объем груди увеличивался, нужны достаточно серьезные занятия и нагрузки.
    В интернете же женщины читают, что достаточно «3-4 элементарных упражнений, и через пару месяцев…» и приходят в фитнес-центр совершенно без настроя на серьезную работу, думая, что на тренажерах-то их грудь будет расти как на дрожжах.
    Я согласен, тонус груди несколькими упражнениями поддержать можно, но увеличить объем – нет. Поэтому, если вы реально настроены увеличить грудь с помощью упражнений, готовьтесь к нагрузкам. А что такое правильные нагрузки? Правильные нагрузки в нашем случае – это когда мышцы груди после занятия (или на следующий день) слегка болят. Дело в том, что мышцы увеличиваются и растут только тогда, когда нагрузка на них значительно больше обычной, и легкие болевые ощущения как раз и свидетельствуют, что воздействие на мышцу было достаточным.

    О частоте занятий. Каждый день заниматься смысла никакого нет, мышцы растут как раз тогда, когда отдыхают после нагрузки. 3 раза в неделю будет достаточно.

    Конечно, в фитнес-центре инструктор вам все объяснит и все упражнения покажет, меня же попросили рассказать, какие упражнения для увеличения груди можно делать дома. И сразу совет – милые женщины, не используйте в качестве нагрузки толстые книги, как рекомендуют интернет-советчики. Неужели ради красивой груди стоит жалеть сто рублей? Если нет, сходите в магазин (или поросите мужчину), пусть купит вам разборную гантелю килограмм на 7-10, а лучше две.

    Комплекс упражнений для увеличения объема груди.

    Любой комплекс начинается с разминки. Разминка призвана размять и потянуть мышцы, разогреть их, чтобы в ходе занятия и работы с весом у вас не было травм. Специальных упражнений для разминки придумывать не нужно – вспомните, как вы разминались на уроках физкультуры, и пять минут энергичной разминки под музыку вам будет достаточно.

    Нагрузки идут от малого к большому, постепенно.

    «Восток».
    Сядьте на стул с прямой спинкой или встаньте около стены. Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, иначе ее мышцы возьмут часть упражнения на себя, а нам нужно, чтобы работала грудь. Соедините ладони перед грудью. Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди достаточно напряглись. Считайте до десяти и отодвиньте ладони сантиметров на пять вперед, снова считайте до десяти, потом еще вперед и снова счет до 10, до тех пор, пока сможете держать ладони вместе. После этого разожмите ладони, встряхните руками и еще два раза повторите упражнение сначала. Замечаю, что ваше внимание в упражнении должно быть направлено не на ладони, а на грудь, мышцы груди должны быть всегда максимально напряжены.

    «Стена».
    Очень хорошее упражнение для дома. Встаньте в дверном проеме и упритесь руками в косяк. Давите вперед, как бы пытаясь сдвинуть стену, в течении минуты, потом немного наклонитесь в проем, чтобы увеличить давление на грудь, и давите еще одну минуту. Давить нужно изо всех сил, чтобы мышцы груди получили реальную нагрузку.

    «Стена-2».
    Упражнение такое же, только стоит не в проеме, а непосредственно у стены, давите ладонями на стену. Принимать позу, как мужчины толкают застрявшую машину, не нужно, в этом случае вся нагрузка на спину. Стойте ровно, тогда работать будет именно мышцы груди, а это нам и нужно. 3 подхода по 2 минуты.

    «Лыжница».
    Нет, лыжи вам не понадобятся. Берите в руки гантели (ну или книги) и повторяйте движения, будто отталкиваетесь двумя палками одновременно. Спина прямая. Здесь нюанс – если лыжнице нужно делать это как можно быстрее, то вам как можно медленнее. От бедра медленно, без рывка поднимаете вытянутые руки с гантелями вверх, до уровня груди, фиксируете на пару секунд, после чего не бросаете, а также медленно опускаете. Количество – 3 подхода по 6 повторений.

    «Отжимания от пола».
    Описывать, думаю, не надо. Самое лучшее домашнее упражнение для увеличения груди, одновременно оно служит показателем того, в каком тонусе ваши мышцы и грудь. Чтобы грудь была в порядке, нужно отжиматься единовременно 20 раз. Согласен, некоторым женщинам и пару раз отжаться сложно, но всему свое время. Если вы только начинаете занятия, делайте первые две недели всего двадцать отжиманий за занятие, независимо от количества подходов. В дальнейшем число отжиманий оставляйте прежним, а количество подходов сокращайте.

    «Жим».
    Выполнить правильный жим в домашних условиях сложно, но это упражнение самое важное для увеличения грудной мускулатуры, и мы будем делать так – лягте на пол, в руках гантели, руки у груди. Напрягите грудь и поднимайте гантели ровно вверх, опускайте и сразу поднимайте опять. Поднимать гантели нужно восемь раз – если поднимаете меньше, вес гантели нужно уменьшить, больше восьми раз – увеличить, то есть подобрать вес так, чтобы седьмой-восьмой раз поднимались с заметным трудом. 3 подхода по восемь жимов.

    «Отжимания от стула».
    Встаньте спиной к стулу, упритесь в него руками, ноги вытяните вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускате тело вниз и возвращайтесь в исходное положение. Сделать 6-8 раз, 3 подхода.

    «Разводка».
    Упражнение растягивает мышцы, придает груди красивую форму. Сядьте на стул, спина прямая, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 8 раз разведите руки максимально в стороны, тяните мышцы. Долее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом. 2 раза по 12 разводов.

    «Растяжка».
    Внимание, растяжка в конце занятия необходима, чтобы расслабить мышцы, успокоить организм. Используйте упражнение «стена», но не давите, а просто повисите на руках. Можете также просто постоять и подержать гантели в опущенных руках.

    Это и есть настоящий комплекс упражнений, который позволит вам увеличить грудь и придать ей новый тонус.

    фитнес-тренер Владимир Колобов

    Увеличения груди


    15 марта 2009 - 00:45 / #8
  9. Оффлайн

    Insomnia

    Посетители

    Сообщений: 1334

    Симпатий: [linckLike]6[/linckLike]

    Случайно попался рецепт из НМ:

    Можете попробовать народный способ увеличения груди, может быть, вам поможет такой рецепт.

    Смешайте в равных частях зерна кукурузы, проса, ржи и ячменя.
    Сварите в десятикратно большем количестве воды и пейте отвар по стакану трижды в день за полчаса до еды.
    На ночь обкладывайте грудь рисовой кашей (лучше использовать для этого гущу ржаного кваса).
    Утром обмывайте настоем аптечной ромашки.
    И предметы вашего повышенного внимания медленно, но верно приобретут желанный вид и без всякого силикона.

    love


    2 апреля 2009 - 22:02 / #9
  10. Оффлайн

    RubyRose

    Посетители

    Сообщений: 1

    Подскажите пжста!!! wassat Насколько эффективны йодные сеточки и как часто можно ими пользоваться?

    24 апреля 2009 - 04:55 / #10
  1. Объявления


Источник: http://malahov-plus.com/forum/topic_572

Средства увеличения груди

Средства увеличения груди

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Вирусный гепатитпечени